倘若威尔特·张伯伦健在，同比尔·拉塞尔、威利斯·里德两位坐在一起闲聊，不知道会对NBA大西洋区的现状作何感想。 可以想见，腰板挺得最直的还是拉塞尔。他的波士顿后辈很争气，不仅2008年夺了冠，而且新赛季依然是东部冠军和总冠军的有力竞争者。
张伯伦和里德就不会那么开心了。想当年，张伯伦把自己的黄金年华奉献给了费城，里德更是整个职业生涯都在纽约度过，三位顶级中锋齐聚新英格兰地区，让大西洋沿岸成为整个NBA版图最位高权重的区域。
眼下的大西洋，全无昔日那般光彩照人的模样。假如把绿衫军凯尔特人排除在外，这个赛区甚至称得上是全联盟最消极、最落魄的集团，气死先辈，愁死球迷。
四支球队难寻亮点
今年4月，大西洋区有两支球队闯进了季后赛，一支是波士顿凯尔特人，另一支是费城76人。按理说，费城取得的成绩值得肯定，可对比赛季之前人们的期望，区区50%的胜率显然不足为喜。
去年夏天，布兰德落户费城，外界都认为76人能打出内外结合的优质篮球，有杀入东部前四的实力，甚至可以争夺东部冠军。谁料，事情的进展远没有人们想像的顺利。内外结合的篮球打了个把月，连胜负各半都做不到，随后主将布兰德受伤、主帅奇克斯下课，费城球迷一觉睡醒，发现他们的球队又回到了“解放”之前。
新赛季，76人换了新教练，埃迪·乔丹担负着全面提升球队攻击力的任务。用资历说话，进攻正是埃迪·乔丹的长处，可他现在手里的牌能否打出普林斯顿进攻的精髓，还是个巨大的问号。毕竟，过去这个夏天，费城固然引进了他们亟需的三分射手(卡波诺)，却也被挖走了主控安德烈·米勒。如今，埃迪·乔丹只能将进攻节奏的掌控权交到22岁的路易斯·威廉姆斯和菜鸟霍勒迪手里，你又敢对他们抱有多高的期望呢？
对于76人新赛季的前景，目前各方评价不一，乐观者相信他们能冲到东部第五第六，悲观者却觉得他们要掉到东部十名开外。然而，不论乐观还是悲观，76人的分量都不足以改变季后赛的大局，这是共识。别忘了，他们的一切成功，还都建立在布兰德脆弱的身板不出问题的基础上。
连76人都没什么可指望，猛龙、篮网、尼克斯就更别提了。
猛龙账面上看着热闹，内有波什，外有卡尔德隆，夏天还新添了特科格鲁和贾里特·杰克，但这支球队的风格没有根本性转变。他们害怕身体接触，过度依赖中远距离投射。上赛季用这种风格，他们打了个33胜，东部倒数第三；新赛季，没换教练，没有明确的阵容变革，就算特科格鲁能带来进步，难道会多胜出10场？除非把波什送走，换一个真正具备篮下威胁的大个子来。
至于篮网和尼克斯这两支纽约球队，压根没把心思放在即将开打的新赛季上。这并非否定两队球员的努力与求胜心，只是，他们的管理层早就为明年夏天腾出了大把的薪金空间，对他们而言，拉拢
詹姆斯
或韦德的战略性意义，远比这个赛季的成绩来得重要。就算球员和教练拼尽全力，又能怎样？从篮网卖球票“附赠”球员的举动中，就能读出一些闹剧的味道。
两支有明显缺陷的球队，加上两支恨不能直接越过2009-10赛季的球队，构成了大西洋区的主体。一场常规赛都还没打，你就能大致估计出这个区的赛季形势——这里没有残酷的内部竞争，没有华丽的攻防表演，没有高端的教练斗法……
幸好，这里还有绿衫军。
幸好还有凯尔特人
大西洋区的所有期望，全寄托在凯尔特人身上，至少接下来的八个月是如此。
上赛季，加内特受伤断送了凯尔特人卫冕的希望，因此对波士顿而言，加内特的回归，比引进任何人、补强任何位置都重要。
当然，在加内特健康复出的前提下，又得拉希德·华莱士辅佐，无疑是天大的好消息。有了加内特，凯尔特人的防守就能回归到联盟第一的水准上，而拉希德的存在，更让这高质量的防守贯穿整场。想想看，加内特与帕金斯搭档，或者拉希德与帕金斯搭档，甚至加内特与拉希德同时在场，任意一个两人组合固守内线，这个星球上有几人能在绿衫军的禁区杀进杀出？
至强的防守，是一种比犀利的进攻更具威慑力的武器。大西洋上五支舰队共同驰骋，猛龙或76人那种“短、频、快”式的出击或许看上去更抢眼，但他们没有凯尔特人的沉稳与老辣，风浪一大，就有翻船的可能。
或许明年这个时候，詹姆斯与韦德会来到这片相对古老的海域上，身披或蓝色或红色的全新战袍，抢走绿色的风头。不过，那是明年的故事。接下来这个赛季，你只要盯紧绿色，就不会错过这个赛区的风景。
赛区十大猜想 凯尔特人防守重返最佳
2007-08赛季，凯尔特人是全联盟防守最好的球队，场均失分为全联盟第二低，对手投篮命中率更是全联盟最低。上赛季，受加内特伤病的影响，全联盟防守最佳的殊荣让给了骑士。不过新赛季，加内特伤愈，拉希德加盟，绿衫军组成了当今最好的内线防守阵容，不仅有望重登防守王座，甚至有可能把场均失分压到90分以下。
易建联场均得分上双
前两个赛季，易建联场均得分均为8.6分，职业生涯第三年，他有望捅破10分这层窗户纸。季前赛阿联迄今出场6次，在出场时间受限的情况下场均得到11.2分，展现出了前所未有的内线攻击力，只要他继续保持这样的态度，场均10分指日可待。
猛龙季中交易波什
波什今夏一度宣称，他要在2010年离开猛龙，这也让猛龙起了交易之心。近期有流言表示，猛龙将用波什去换勇士的比阿金什和斯蒂芬·杰克逊。即便这笔交易不成，猛龙也有可能在季中交易波什——现在这支猛龙，有为钱打球的，有想跳槽的，主教练特里亚诺无法控制局面，球队很容易陷入紊乱，交易波什的可能性愈发增大。
拉希德完美融入
拉希德来波士顿之后一直心情大好，他对于能再次加盟一支顶级强队感到非常兴奋。而凯尔特人也的确是一支适合他的球队，他既能像帕金斯一样在低位防守，也能像加内特一样在中远距离跳投，作为这两个人的替补，拉希德甚至有可能角逐最佳第六人。
里弗斯执教全明星
东部三强的实力明显高过东部其他球队，如无意外将始终霸占常规赛前三名。而这其中，凯尔特人和骑士的稳定性又是魔术不能比拟的。鉴于迈克·布朗上赛季刚刚担任过东部明星队的主教练，联盟又规定全明星主帅不能连任，里弗斯便很可能执教东部明星队。
76人重新奔跑
布兰德回来了，但上赛季76人的战绩已经说明：这支球队整体是适合快攻体系的，一板一眼的阵地战只会害死他们。现在应该是布兰德学会如何在这个体系里打球，而不是76人再为布兰德改变。埃迪·乔丹对于球队的进攻调理很有一手，76人必将跑起来。
特科格鲁人为财死
特科格鲁为了猛龙一份更大的合同，放弃了冉冉升起的步行者，选择了前途未卜的猛龙。但这很有可能是特科格鲁生涯最后一份大合同了——猛龙的战术体系里，没有一个出色的篮板手，波什、巴尔尼亚尼这些内线全都是游离在外线的射手型球员，而且球队本来就有卡尔德隆作为组织核心，这导致特科格鲁很可能从一个球队灵魂沦落为炮台型的三分射手。
哈里斯稳占全明星一席
上赛季，篮网主将卡特近年来第一次缺席全明星，年轻后卫德文·哈里斯却职业生涯首次入选全明星赛，现在卡特被交易到了奥兰多，哈里斯在球队的核心地位愈发无可撼动。上赛季打出21.3分6.8助攻后，哈里斯这个赛季的数据有望飙升到25+8，全明星唾手可得。
纽约难求30胜
从季前赛丹特尼的用兵可以看出，他在刻意减少几个老江湖埃尔·哈林顿和拉里·休斯的出场时间。这些家伙的合同在2010年夏天将全部到期，所以为了从2010开始有一个全新的基础，丹特尼将会重用加里纳利、威尔森·钱德勒这些年轻球员。而这也就意味着，纽约尼克斯新赛季的战绩可能还不如上赛季的32胜50负，甚至连30胜也难达到。
布兰德难回巅峰
加盟76人之前，布兰德是联盟最稳定的内线球员之一，但加盟76人之后，布兰德一下迷失了方向。也许他的实力并没有太大的退化，但是球队体系要求他作出改变。再加上年岁的增长和伤病的折磨，布兰德已不可能重回巅峰。
看易建联三生万物 杨毅
易建联三年级，三年级的易建联到了真正令人期待的时候。
三年级，三，在中国人眼里是一个大数。一生二，二生三，三生万物。到了三，就意味着一切都该有了。三年级，易建联对美国的环境、语言、文化都应该更适应，起码不应该再不适应；三年级，易建联应该已经建立起对NBA大多数对手的深层次认识，知己知彼了；三年级，易建联应该已经完成了对自己对抗、比赛习惯的改造升级。总而言之，应该有一个不一样的易建联了。或者换句话说，再不蜕变，恐怕也就没法蜕变了。
到了三年级，阿联的硬件条件也不一样了。经过夏天的特训，鼓胀的颈、肩、背、臂肌肉，都说明了他的训练质量。NBA训练师最经典的两句话，一是“你怎么对待你的身体，你的身体就怎么对你”；二是“当你在健身房里举起更多的重量，你的信心就会像你举起的重量一样增长”。阿联好好对待了自己的身体，身体也会好好回馈阿联。一句话，阿联该像一个真正的大前锋一样打球了。
当然，阿联打到什么份上，还要看球队的需要和队友的配合。阿联的对抗能力和力量提高，但技术弱点还在。他运球能力差，因此持球进攻能力一般，这就要求队友能在移动当中，在最合适的时机把球交给他，最好让他接球或者最多运一步就能起跳。
但从篮网后卫哈里斯的个人特点来看，未必能做到这一点。哈里斯并不是一个真正的组织者，他的特点是先攻击再传球。他的突破能力强，因此助攻方式往往是突进人丛，再把球甩到外线，此时最容易受哈里斯助攻的是稳定的射手，接球就投；或者是突投结合能力强的前锋，做投篮假动作后立刻突破。而在这两点上，阿联的稳定性和技术能力都一般。但阿联没有别的办法，哈里斯是主将，是全明星，只能阿联将就哈里斯，不可能哈里斯将就他。
在这种情况下，阿联最需要积极的心态，积极空切，积极找篮板要球，积极在篮下要位，争取把身体上的进步都展现在球场上，使球队不只围绕哈里斯和洛佩斯，也能根据自己的特点为他安排战术打法。虽然阿联不是球队的核心，但他是篮网内外线最灵活的一枚棋子。
第三季，阿联得分上双是底线，真正目标应该是13分8个篮板，命中率应该提升到45%左右。
